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如果你急需現金週轉、在找貸款的相關資訊時，你會找誰幫忙？

最常想到的借錢管道不外乎家人、朋友、當鋪、銀行信貸等等

但找朋友、家人傷自尊、看別人臉色

找當鋪怕不合法、利息高有危險

最合法又安全的做法還是跟銀行貸款

 

 

但是找銀行：每間貸款利率方案又好複雜～～

1. 要怎樣貸才貸得出來？

2. 要怎樣跟銀行借錢速度最快？

3. 要怎樣貸、利率才能最低？

4. 每月付多少的利息錢，才不會造成你的負擔？

 

你想要貸款額度、貸款利息、或是債務問題， 這些條件都要顧慮到

上網比較了半天，費時費力，不知如何是好 !

自己親身處理那些惱人、繁瑣的貸款申請流程

除了浪費時間外，一個人能處理的資訊量實在有限

而且若只跟一家銀行比較 ? 被當冤大頭都還不知道 !!

 

 

 

提醒大家，目前網路上雖有很多網站有提供各銀行的利率比較，

但上網一比，每家銀行的條件、合約都很複雜(有陷阱)。

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魔鬼藏在細節裡，小心掉入銀行陷阱：

1.低利率「期數限制」

你是否曾經看過類似「信貸ＯＯ好禮 前兩期年利率0.88%」的廣告？辦貸款居然有不到1％的超低利率！？你應該要知道上頭寫著此利率僅存於「前兩期」的真相。但實際上有許多人只在意那個令人心動不已的「0.88%」。

如果我們只能看見最低利率，卻不仔細思考長期計息後的實際利率，就會被廣告話術洗成「特大號的盤子」。

 

2.是否綁約與提前清償違約金

有人說：「在低利率期間還清貸款就好啦！」這個方法很不錯，可惜你知、我知，銀行也知道。仔細檢查銀行最後遞給你的合約書，上面是否有記載綁約期(通常為12個月)，以及提前清償違約金的計算方式(一般為提前償還金額的3%，對，銀行就是要賺你的利息錢~)

 

 

再次提醒～～～

自己找銀行比較利息，若多次多家送件會被銀行 '&#凱基銀行網路貸款銀行ptt39;聯徵''. 

信用會扣分再扣分 !每一次貸款送件被退件，

都會影響到下一次申請的成功率。在你摸索嘗試自己辦貸款的同時

，也是變相增加你未來失敗的機會。

 

所以，我們若要輕鬆借錢，又不傷自尊呢 ?

偷偷告訴你～～其實不用這麼傷腦筋

找 "專業貸款顧問 " 大數據分析一次到位就對了！

 

現在貸款公司都有推出 "免費貸款諮詢的服務 " 

不論是信貸 . 車貸 . 房貸 . 整合負債 通通可以快速的幫您借到錢

 而且貸款公司最棒的好處是 ～～～

能快速的依你個人的條件，幫你與各家銀行的貸款方案媒合

，立即找出最適合、最划算的貸款方案。

 

更重要的是 " 提高貸款核准率 " 省去你一家一家銀行比較的時間 

與其自己浪費時間，不如交給專業的理債公司來幫你傷透腦筋

找到低利息、低月付的方案，第一次申請就成功

才是解決債務一勞永逸的方法、才是真正的聰明之道。

 

 

如果你是下列4種狀態

狀態1. 急用錢，承受不起銀行不核貸的風險

狀態2. 無資產或薪資證明，擔憂跟銀行借不到錢

狀態3. 想知道哪間銀行有推優惠，哪家利率最低

狀態4. 申辦貸款被銀行退件，找不到解決的方法

建議你真的要找專業的貸款公司來幫忙。 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                            (註)以上方案以OK忠訓官網所提供之資訊為準

 

 

 

 

 

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買房需要房貸、買車需要車貸、有金錢需求需要信貸。

人一生中難免會遇到需要資金周轉的時後，

孩子的教育資金、家人的醫療費用、實現夢想的創業基金等等。

在缺錢的壓力下，該怎麼免除人情壓力，又可以安全取得資金呢？

 

首先，你需要找正確的管道借錢

千萬別找地下錢莊(高利貸)、當舖(高利貸)，或找代書(良莠不齊)

所以合法的找銀行借錢才是王道 

因為現在全球都處在低利率環境

銀行目前有很多低利率的貸款方案

借款利率低、且安全，你根本不需要鋌而走險

不然你只會更擴大你的債務缺口，甚至造成不可挽回的局面

所以－若能善用個人信用貸款，無須擔保品及保人即可申辦

 

一般要貸款者最常遇到的疑問有~ ~

1. 我可以貸多少錢 ?

2. 每期利息是多少錢 ?

3. 核貸要花多少時間 ? 

4. 有負債 . 信用瑕疵是否可貸款 ?

5. 有哪間銀行的貸款方案最符合你的需求 ?

 

問題來了：

市面上銀行貸款方案那麼多，你想申辦信貸利率最低、額度要高，

就需要多家銀行來回比較。但是每家銀行在你尚未確認要申辦之前，

銀行給你的利率跟額度都只是概估。

所以不管你是打電話、去客服或是直接到分行詢問，

你都只能得到「大概」的答案。

因為銀行知道你只是來比較的，沒有銀行會願意向你保證能貸款條件，

除非你已經確定要申辦，填了申請書及檢附相關財力證明之後，

銀行才會幫你審核並調聯徵。

提醒大家，目前網路上雖有很多網站有提供各銀行的利率比較，

但上網一比，每家銀行的條件、合約都很複雜(有陷阱)。

故要特別小心~~很多銀行都只會秀出“ 有限期“

讓你無法抗拒的超低利率及額度，讓你掉入合約陷阱。

也有些銀行銀行員為了業績，同樣也會用這招。

只給你看了有限期、讓你無法抗拒的利率及額度，

結果最後申辦出來的條件，跟行員當初所說的天壤之別。

這也是為什麼我會建議大家要找專業的貸款顧問公司的原因，

因為相信大多數人，對申辦信貸是陌生的、沒有經驗的；

不然就是根本沒有時間去詳細比較、或請假辦理。

 

 小心多家送件會被銀行 ''徵聯 ''.  信用會扣分再扣分 !

要找" 專業貸款顧問 "大數據分析一次到位

找到低利息. 低月付的方案才是硬道理 !

 

 

如果你是下列4種狀態

狀態1. 急用錢，承受不起銀行不核貸的風險

狀態2. 無資產或薪資證明，擔憂跟銀行借不到錢

狀態3. 想知道哪間銀行貸款利率最低

狀態4. 申辦貸款被銀行退件，找不到解決的方法

建議你真的要找專業的貸款公司來幫忙。 

 

政府合法立案的貸款顧問公司，他們是專門辦理一般民眾的個人貸款評估

不管是信用貸款 . 房屋貸款 . 汽車貸款 . 負債整合 ,

通通都可幫你規劃 !一對一免費諮詢、評估最適合的貸款專案。

建議您可每一家都填表去免費諮詢看看

多比較不同專家給的意見，最後選擇最適合的，那就是最好的方案

填表留了連絡方式之後，客服人員打電話給你的時候

你只要跟他們說：「你的貸款需求」，

他們就會免費為你找適合的方案了

就算評估之後不適合，不貸款也沒關係喔(免費)

 

 

 

                            (註)以上方案以OK忠訓官網所提供之資訊為準

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空腹容易情緒失控？其實做這5件事效果超好

常聽人家說空腹時不適合逛超市、喝酒、討論事情、做重量訓練……。但有時候空腹做事也是會有健康好處的。空腹時逛超市可能會多買很多不必要的食物，空腹喝酒更容易醉，又傷腸胃。也有研究發現，伴侶在空腹時討論事情，更容易情緒失控，血糖越低，易怒指數越高。但有時候，空腹也是有健康益處的。1.空腹適合做決策烏特勒支大學研究者德芮德（Denise de Ridder）和她的同僚在《公共科學圖書館（PLOS One）》期刊中指出，飢餓是一種激烈的情緒（hot state），它能使人較仰賴直覺，不會想太多，反而能做出聰明的決定。研究結果發現，當面對風險決策時，空腹的受試者做出有利選擇的機率為50％，飽餐一頓的受試者則只有40％。有趣的是，比起有飽足感的受試者，空腹者並不會為了滿足需求，而做出高風險的選擇；反而空腹者評估風險的能力得分較高。2.空腹做運動有助燃脂英國諾桑比亞大學一項研究指出，早餐前去運動反而能燃燒較多脂肪。研究主持者岡札拉斯（Javier Gonzalez）解釋，運動能消耗能量，但如果是經過一整夜禁食後再運動，消耗的能量會有更大部分是來自脂肪。但是也要注意，空腹運動有可能會影響運動表現。而且《肌力與體能訓練期刊（Strength and Conditioning Journal）》報告指出，空腹運動可能會降低運動強度，燃燒的總卡路里也較少，甚至肌肉量也可能流失較多。3.空腹有助學習耶魯醫學院（Yale Schoole of Medicine）2006年的報告提到，飢餓反而有助學習。研究員解釋，並非飢餓感讓學生更專注，而是空腹時產生的荷爾蒙能提升大腦作用，特別是空間感與記憶力。研究者霍爾伐（Dr. Tomas L. Horvas）經由研究結果建議，學生早餐不應吃得太飽，以免影響上午的學習成效。研究更進一步認為肥胖與學習表現變差有關聯性，但還需進一步研究證實。4.空腹適合親密行為古人說：「飽暖思淫慾。」但研究卻發現，吃飽飽對男性的床上表現無法達到加分的效果。消化是很需要能量及血流，所以當男性吃完大餐後，血液會流向腸胃，而無法到達那個重要部位。當然，也不是說吃飽後無法勃起，但如果空腹的話，可能勃起的效果會更好，持久力也更佳。對女性而言也是；吃太飽、腹脹都可能會影響性慾。所以，如果晚上想有個浪漫夜，最好等晚餐消化完一陣子之後再來計劃。5.空腹睡覺睡得好相信大家都有這種經驗，吃得飽飽的很難入眠。的確，當我們睡覺時身體的運動降到很低，因此如果肚子飽飽時上床睡覺，容易囤積過多脂肪，而無法轉化成能量消耗掉。除此之外，吃太飽上床也容易產生消化問題。不過德州大學MD安德森癌症中心的臨床營養師瑪克森則說道，如果太餓、血糖太低，隔天早上容易變得遲緩，而且更容易賴床、起不來。所以睡覺前吃點小點心、宵夜是無傷大雅，只要不要吃太撐就好。 文章來源：※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章延伸閱讀：(中時新聞網)

同居男女被控偷芒果 女判拘役20天 男「拉肚子」判無罪

台東1對同居男女被控共乘機車偷摘7顆芒果，園主當場以手機蒐證報警法辦，被檢方同依竊盗罪起訴。結果，女被判拘役20天，男則辯稱因拉肚子，並未參與盗採，最後法官認為罪證不足，判他無罪。同居關係的劉姓男子與陳姓女子在去年6月傍晚，共乘機車到建農里一處芒果園，陳女進入芒果園後，就竊取芒果7顆，得手後裝入袋中，並乘坐劉男機車離去。經營果園的林姓婦人騎機車行經芒果園，當場目睹陳女行為，以手機拍照存證後，立即報警處理，經警方通知陳女、劉男到案說明，移送台東地檢署起訴。 陳女坦承犯行，但遭控把風的劉男則否認參與竊盗，劉辯稱騎機車到建農路後，就把陳女放下來，他則到建農路馬路旁上大號。劉男供稱，如果他是把風，幹嘛不自己偷就好，陳女也說，是她獨自偷摘，劉男是去拉肚子，並未為她把風。法官認為林姓婦人提供的照片內容，及檢察官所提出的證據，都不能證明劉男犯行，依法應諭知無罪判決。但陳女為竊盜罪累犯，法官判處拘役20日，如易科罰金，以1000折算1日。

教召兩周或徵兵改成兩年要先做哪個？ 網友投票結果超驚人

政府研擬增加教召時間跟頻率，國防部長嚴德發日前表態，國軍針對後備單位，將成立屬行政院三級機構的「防衛動員署」，後備軍人教召頻次改為1年1次、1次14天，引發各界討論。有網路平台進行一項民意調查，結果顯示，與選擇延長教召時間優先的網友相比，選擇將役期改為兩年優先的網友佔壓倒性優勢。《Yahoo》舉辦投票活動，問「教召兩周或徵兵改成兩年期，你覺得增強兵力應先做哪一個？」投票時間從19日開始，到24日截止。截至晚間7時，共有400多名網友進行投票，有14人選擇教召兩周；有451人選擇徵兵改成兩年。選擇要先執行教召兩周的網友表示，「都沒用，還是別浪費兩年時間」、「後備兵源比較多又當過至少一年兵以上，當然是以後備兵教召為主啊」、「延續後勤兵力，增加國防能力」。認為應先執行徵兵改成兩年期的網友們則說，「兩年期是訓練基礎作戰員最少之時間，否則上戰場如同送死」、「精訓熟練才有戰力」、「不精熟，教召再久也沒用」。 (中時新聞網)

國泰航空9月載客量 年減98％

國泰航空19日公布，9月載客量年減98％，預計2020年底前的客運運力僅達疫情前的10％。2021年的客運運力雖有所回升，但預計仍會低於50％正常水準。市場傳出該公司最快將在20日宣布裁員方案，國泰航空未予回應。香港經濟日報報導，國泰航空與國泰港龍9月合共載客4.71萬人次，年減98.1％；乘客運載率下跌48.8個百分點至24.9％。9月運載的貨物及郵件合共10.95萬公噸，年減36.6％；運載率上升9.8個百分點至75.3％。今年首9個月，載運乘客人次較上年同期下跌83.2％，運力下跌74.8％。載運貨物量年減33.9％，運力下跌34.9％。國泰航空顧客及商務總裁林紹波表示，9月份，國泰繼續營運極少量的客運運力，只為正常水平的9％，只較8月份的8％微增。月內載客人次平均每日只有1,568人。過境旅客佔9月整體客運量大約33％。 另一方面，市場傳出國泰航空最快將在20日宣布裁員計畫，並已將裁員消息通知香港民航處。港媒報導，國泰航空計劃全球裁員近6,000人，其中約九成為國泰的香港員工，當中超過一半、約4,000人為機艙服務員，被裁員工涉及範圍廣泛，涵蓋地勤、後勤支援及機師等。截至6月底止，國泰包括國泰航空及港龍航空的全球員工約3.3萬人，當中香港員工佔84％。以國泰裁員約6,000人計，意味裁員規模約18％。國泰裁員後，留下來的部分員工則需要減薪。國泰H股股價在香港與新加坡旅遊泡泡及裁員減薪消息下續升，周一收報5.8元，升0.3％。(工商 )

頭條揭密》唯一打勝仗的部隊 卻成了韓戰最大輸家

北京近日為對抗美國的戰略遏制，在大陸藉著紀念「抗美援朝」戰爭70周年，推出一系列的活動，以此凝聚內部對抗美國極限打壓的決心，顯見參加韓戰是團結大陸人民強化抗美信心的重要事件。若純就戰事而言，大陸的確可說是參與韓戰各方中唯一在軍事上獲勝的部隊，但若從政治角度觀察，也被許多人評為韓戰最大的輸家。為展示對抗美國打壓的決心與鼓舞內部士氣，大陸官方在蘊釀數月之後，終於由《央視》陸續推出總數20集的「抗美援朝，保家衛國」大型紀錄片，紀念這一場與美國針鋒相對的戰爭。這個以「國家記憶」為名的專題系列，目前已播出至第6集。如同過去官方宣傳中一貫的立場，專輯反覆提到毛澤東號召全國組織「抗美援朝」志願軍是為了「保家衛國」，而這場在別人土地上的戰事，也確實避免了蘇聯與美國勢力進入東北的擔憂，但卻阻撓了毛澤東進軍台灣、完成統一的計劃。至於以「志願軍」名義主動協助其保衛政權的北韓，中共其實沒有獲得什麼好處。北韓金日成在戰後固然對中共表達感謝，但其眼中真正的主子還是蘇聯，對中國大陸這個「兄弟之邦」，只有索取援助物資與技術，從未對大陸提供實質益處。大陸許多研究者經常抱怨，即便是在北韓的歷史教科書中，對於動員大陸230萬的部隊並至少犧牲20~30餘萬人的「抗美援朝」戰爭，幾乎隻字未提。許多大陸人民都認為，正是因為「抗美援朝」志願軍的參戰和巨大犧牲，才保住了金日成政權。因為北韓入侵南韓初期攻勢凌厲，但在麥克阿瑟從仁川登陸後，北韓軍隊一路敗退，不到一個月就退到鴨綠江畔。大陸志願軍參戰後，用3個月時間把美軍逼退300公里，不只收復北韓首都平壤，連南韓首都漢城再度攻了下來。不久後漢城雖然得而復失，雙方在38度線呈現膠著，談談打打僵持了2年半，最後由大陸志願軍、北韓人民軍與美國為首的聯合國部隊在板門店簽訂停戰協議。協議簽訂後，為防情勢有變，大陸志願軍還在北韓駐守了5年才返回家鄉。只不過在北韓教科書與官方宣傳中，指稱「1950年6月25日，美國及其走狗挑起了戰爭」，「在金日成主席的英明領導下，北韓人民軍擊退敵人轉入反攻，在短時間內解放了南韓的廣大地區。全國軍民為金日成主席精力充沛的領導所鼓舞，發揮了大無畏的犧牲精神和集體英雄主義，痛殲敵人，終於取得了祖國解放戰爭的偉大勝利。」這當中完全沒有「抗美援朝志願軍」的地位。不只北韓教科書與官方檔案中未提及大陸軍民對其政權所做的重大犧牲，即便是在相關著作上也是如此。據大陸學者表示，北韓出版的《金日成將軍與彭德懷司令》一書中曾提到「抗美援朝志願軍」一事，但書中描述的是金日成對彭德懷說：「我們的戰士都有和美軍作戰的經驗，他們可以直接幫助你們指導你們。」這種說法讓許多大陸學者與參戰過的軍官為之噴飯。目前仍在38度線非軍事區、板門店北韓一側仍保留一座建築，是當年簽署韓戰停戰協議的會場，據說也是大陸的志願軍連夜為北韓建造的。曾前往該會場參觀的大陸來訪人員說，現在該館陳列室裡展示著數百張韓戰時期的圖片，其中連一張大陸部隊的照片都沒有。有些來自大陸旅遊者問北韓導遊：「抗美援朝志願軍的代表在哪裡？」一臉迷茫的北韓導遊竟然答道：「他們也參加停戰簽字了嗎？」這種回答讓許多為「抗美援朝」志願軍自豪與驕傲的大陸民眾深覺心酸與不滿。雖然大陸與北韓領導人會晤時會提及兩國之間是「鮮血凝成的友誼」，但幾乎現在的北韓民眾完全不知鮮血所指的是什麼樣的歷史記憶。近20年來的大陸歷史研究人員在回顧這場戰爭時，經常提出與當年官方立場不同的觀點，許多研究者認為，毛澤東決定參加韓戰雖鞏固了新成立的政權與自己的地位，卻失去渡海犯台、統一中國的機會，還遲了20多年才融入二次大戰後國際社會的快速發展，不能不說是「抗美援朝」最大的損失。(中時新聞網)

頭條揭密》唯一打勝仗的部隊 卻成了韓戰最大輸家

北京近日為對抗美國的戰略遏制，在大陸藉著紀念「抗美援朝」戰爭70周年，推出一系列的活動，以此凝聚內部對抗美國極限打壓的決心，顯見參加韓戰是團結大陸人民強化抗美信心的重要事件。若純就戰事而言，大陸的確可說是參與韓戰各方中唯一在軍事上獲勝的部隊，但若從政治角度觀察，也被許多人評為韓戰最大的輸家。為展示對抗美國打壓的決心與鼓舞內部士氣，大陸官方在蘊釀數月之後，終於由《央視》陸續推出總數20集的「抗美援朝，保家衛國」大型紀錄片，紀念這一場與美國針鋒相對的戰爭。這個以「國家記憶」為名的專題系列，目前已播出至第6集。如同過去官方宣傳中一貫的立場，專輯反覆提到毛澤東號召全國組織「抗美援朝」志願軍是為了「保家衛國」，而這場在別人土地上的戰事，也確實避免了蘇聯與美國勢力進入東北的擔憂，但卻阻撓了毛澤東進軍台灣、完成統一的計劃。 至於以「志願軍」名義主動協助其保衛政權的北韓，中共其實沒有獲得什麼好處。北韓金日成在戰後固然對中共表達感謝，但其眼中真正的主子還是蘇聯，對中國大陸這個「兄弟之邦」，只有索取援助物資與技術，從未對大陸提供實質益處。大陸許多研究者經常抱怨，即便是在北韓的歷史教科書中，對於動員大陸230萬的部隊並至少犧牲20~30餘萬人的「抗美援朝」戰爭，幾乎隻字未提。許多大陸人民都認為，正是因為「抗美援朝」志願軍的參戰和巨大犧牲，才保住了金日成政權。因為北韓入侵南韓初期攻勢凌厲，但在麥克阿瑟從仁川登陸後，北韓軍隊一路敗退，不到一個月就退到鴨綠江畔。大陸志願軍參戰後，用3個月時間把美軍逼退300公里，不只收復北韓首都平壤，連南韓首都漢城再度攻了下來。不久後漢城雖然得而復失，雙方在38度線呈現膠著，談談打打僵持了2年半，最後由大陸志願軍、北韓人民軍與美國為首的聯合國部隊在板門店簽訂停戰協議。協議簽訂後，為防情勢有變，大陸志願軍還在北韓駐守了5年才返回家鄉。只不過在北韓教科書與官方宣傳中，指稱「1950年6月25日，美國及其走狗挑起了戰爭」，「在金日成主席的英明領導下，北韓人民軍擊退敵人轉入反攻，在短時間內解放了南韓的廣大地區。全國軍民為金日成主席精力充沛的領導所鼓舞，發揮了大無畏的犧牲精神和集體英雄主義，痛殲敵人，終於取得了祖國解放戰爭的偉大勝利。」這當中完全沒有「抗美援朝志願軍」的地位。不只北韓教科書與官方檔案中未提及大陸軍民對其政權所做的重大犧牲，即便是在相關著作上也是如此。據大陸學者表示，北韓出版的《金日成將軍與彭德懷司令》一書中曾提到「抗美援朝志願軍」一事，但書中描述的是金日成對彭德懷說：「我們的戰士都有和美軍作戰的經驗，他們可以直接幫助你們指導你們。」這種說法讓許多大陸學者與參戰過的軍官為之噴飯。目前仍在38度線非軍事區、板門店北韓一側仍保留一座建築，是當年簽署韓戰停戰協議的會場，據說也是大陸的志願軍連夜為北韓建造的。曾前往該會場參觀的大陸來訪人員說，現在該館陳列室裡展示著數百張韓戰時期的圖片，其中連一張大陸部隊的照片都沒有。有些來自大陸旅遊者問北韓導遊：「抗美援朝志願軍的代表在哪裡？」一臉迷茫的北韓導遊竟然答道：「他們也參加停戰簽字了嗎？」這種回答讓許多為「抗美援朝」志願軍自豪與驕傲的大陸民眾深覺心酸與不滿。雖然大陸與北韓領導人會晤時會提及兩國之間是「鮮血凝成的友誼」，但幾乎現在的北韓民眾完全不知鮮血所指的是什麼樣的歷史記憶。近20年來的大陸歷史研究人員在回顧這場戰爭時，經常提出與當年官方立場不同的觀點，許多研究者認為，毛澤東決定參加韓戰雖鞏固了新成立的政權與自己的地位，卻失去渡海犯台、統一中國的機會，還遲了20多年才融入二次大戰後國際社會的快速發展，不能不說是「抗美援朝」最大的損失。(中時新聞網)

青島5天篩檢1089萬人 陳揮文嚇壞：展現強大實力

大陸山東省青島市日前出現突發新冠肺炎本土確診病例，感染源不明，宣布針對全市近千萬人口全面核酸檢測，5日內完成檢測1089萬9145個核酸樣本，檢測結果出爐，無新增陽性樣本，引發外界關注。對此，資深媒體人陳揮文也嚇一跳，直呼「展現強大實力」。陳揮文在政論節目「飛碟晚餐 陳揮文時間」中說，青島5天普篩1089萬人，這需要多大的檢驗能量、人力、物力，連美國媒體都嚇一跳，畢竟看看歐洲等國的疫情，「所以你說青島料敵從寬對不對？這很難判斷...。」陳揮文進一步說，「可是我要說，他(青島)展現強大實力，所有青島朋友都配合，5天篩1089萬人，嚇死人」；話鋒一轉，陳揮文大笑地問，「而我們呢？堅持不普篩，每天檢測不到一萬，所以我說陳時中跟指揮中心是顯然有問題。」陳揮文認為，「疫情爆發時，台灣檢測量約為2、3000，結果半年多還是不到一萬，疫情控制好是運氣好，我們是島國，大家戴口罩爭取半年時間，結果檢驗能量不到一萬，到底在幹嘛？」然而，針對青島篩檢結果，衛福部長陳時中17日語帶嘲諷表示，「太偉大了」，不可能會出現這樣的結果。(中時新聞網)

國軍軍紀改革專案 國防部：絕非連坐懲處

有關「國軍軍紀改革」專案，國防部今（19）日表示，此次改革作法，若幹部未盡防處工作，始檢討督管不周責任，絕非連坐懲處。根據「國軍軍紀改革」專案，凡遇重大風紀案件，一律記兩大過、立即調離現職，並啟動汰除程序；年度考績為「丙上」以下人員，立即辦理汰除，汰除作業則由原來的38天，縮減至最快7天內完成。今年10月至12月為試行階段。國防部指出，軍紀是軍隊的命脈，軍譽的維護一直是國人關注的焦點。國防部推動募兵制，即將於今年底達到志願役人力90％的計畫目標，為能符合「量適、質精、戰力強」的建軍要求，整飭軍風紀律實有必要，然為求慎重，本部邀集三軍基層部隊主官，採由下而上方式實施研討，務實策定「軍風紀律改革專案」實施計畫，俾利各級幹部落實執行，其相關違失懲處基準均與現行作法相同。國防部說，此次改革作法，主要勉勵各級幹部做好知官識兵、照顧官兵、關懷部屬，發掘問題、適時協處，解決窒礙，若幹部未盡防處工作，始檢討督管不周責任，以符「分層負責」及「一級督導一級」原則，絕非連坐懲處。國防部指出，為貫徹「留優汰劣」，採「嚴考核、嚴淘汰」的作法，達到「精兵政策」目標，針對違反重大軍風紀及年度考績核定「丙上」(含)以下人員，縮短汰除作業期程，以符速懲速汰意旨，同時減輕基層管理負擔，確保部隊純淨。 國防部說，全案自10至12月份起開始試行，續於12月15日前彙整相關督導所見窒礙，及各單位試行意見，納入計畫研修據以策頒。

限縮疫苗 三重溪美里長怒：要讓老人打擂台搶疫苗嗎

衛福部無預警暫緩50至64歲成人接種引爆民怨，衛生所19日首次上路，三重轄區最大溪美里長葉仁德表示，他臨時被告知疫苗從300劑減至100劑，憤而前往衛生所表示，「是要老人們上台打擂台，贏了才能施打嗎？」；三重衛生所回應，考慮該里人數眾多，將挪移劑量到該里據點。衛福部政策急轉彎，19日是各地衛生所實施新政策的第一天，三重衛生所提供400劑疫苗供民眾施打，在所外搭攝棚子、椅子供長者等待，衛生所外座無虛席。三重溪美里長葉仁德19日上午11點多，拿著里內自製傳單到衛生所向護理長方秀玲陳情；葉仁德氣憤表示，溪美里是三重最大里區，65歲以上長者達1195人，衛生所原先預計31日在里辦公處提供300劑疫苗，他配合衛生所並印製傳單在里內傳閱，衛生所19日臨時告知只能供100劑疫苗，急轉彎政策令他氣憤不已。葉仁德說，他明白疫苗不夠，但政府應該想辦法，他里內人口是三重最多，原先說好的300劑已經不足以施打，如今限縮成100劑更是不夠打，「是要老人們上台打擂台，贏了才能施打嗎？」。三重衛生所護理長方秀玲回應，19日有零星不符合資格的長者執意排隊，未來會加強宣導高風險族群、65歲以上、國小以下6個月以上優先施打，因施打人數眾多，衛生所承辦人10月來已嚴重加班，接獲溪美里長陳情後，將挪移其他據點未施打的量到該里。

同居男女被控偷芒果 女判拘役20天 男「拉肚子」判無罪

台東1對同居男女被控共乘機車偷摘7顆芒果，園主當場以手機蒐證報警法辦，被檢方同依竊盗罪起訴。結果，女被判拘役20天，男則辯稱因拉肚子，並未參與盗採，最後法官認為罪證不足，判他無罪。同居關係的劉姓男子與陳姓女子在去年6月傍晚，共乘機車到建農里一處芒果園，陳女進入芒果園後，就竊取芒果7顆，得手後裝入袋中，並乘坐劉男機車離去。經營果園的林姓婦人騎機車行經芒果園，當場目睹陳女行為，以手機拍照存證後，立即報警處理，經警方通知陳女、劉男到案說明，移送台東地檢署起訴。陳女坦承犯行，但遭控把風的劉男則否認參與竊盗，劉辯稱騎機車到建農路後，就把陳女放下來，他則到建農路馬路旁上大號。劉男供稱，如果他是把風，幹嘛不自己偷就好，陳女也說，是她獨自偷摘，劉男是去拉肚子，並未為她把風。法官認為林姓婦人提供的照片內容，及檢察官所提出的證據，都不能證明劉男犯行，依法應諭知無罪判決。但陳女為竊盜罪累犯，法官判處拘役20日，如易科罰金，以1000折算1日。

富山漁業保育區2男違法垂釣 海巡當場緝獲後函送

海巡署東部分署第13岸巡隊18日在潮來橋南方150公尺處，發現2名男子違規釣魚，當場查獲魚籠內有烏魚2尾、小飛魚4尾，隨後將2人依漁業法等相關法規函送裁處。第13岸巡隊表示，18日下午執行現勘時，在潮來橋南方150公尺處之永續經營區，發現陳姓民眾等2人正違規使用釣具釣魚，當場查獲魚籠內的烏魚2尾、小飛魚4尾，隨即將魚全數放回富山保育區內海域，並將陳姓民眾等2人帶回海巡隊製作筆錄，本案依違反漁業法等相關規範，將2人函送台東縣政府裁處，以維護海洋漁業資源保育。農業處長許家豪指出，每年都會接獲數起違規採捕案件，外地民眾應該是不了解法規，才會發生此事，他說，由東海岸北起台11線潮來橋，南至台11線154公里處之沿岸向外海延伸500公尺之海域，都不得以任何方式採捕各類水產動植物，另外漁港內也禁止釣魚。海巡署第13岸巡隊指出，這是今年第2起保育區違規採捕案件，富山漁業資源保育區為縣政府公告之保育禁漁區，違者將依漁業法法規處以3至15萬罰鍰，民眾切勿於此處違規採捕水產動植物以避免觸法。並呼籲民眾若於海上或港區、岸際有發現不法情事，請隨時撥打118免費服務專線。

預測不再改！沈富雄1圖斷言美大選最終結局

美國總統大選進入最後倒數2周，據美國華爾街日報及美國國家廣播公司民調顯示，總統川普民調仍以11個百分點落後民主黨候選人拜登。前民進黨立委沈富雄也給出「最終版預測」，選舉人團票數，共和黨川普將可能獲得188張，拜登則獲得350張選舉人票。沈富雄日前在政論節目《少康戰情室》指出，外界觀察全美有7個、9個搖擺州，他認為其實這是錯誤講法，因為「搖擺的州都已經不搖擺了」，現在只剩下兩個州不是搖擺，反而是平分秋色、難分上下，這兩個州 一個是「俄亥俄州(Ohio)」，另一個是「喬治亞州(Georgia)」。沈富雄今(19日)在臉書貼文給出最新預測，他表示，自己先前把「阿拉斯加州(Alaska)」給標成藍色，雖然顏色圖錯，但他說，不會再改預測。若自己再改，就和氣象主播沒兩樣了。他坦言，他現在唯一沒把握的是「俄亥俄州(Ohio)」的18張選舉人票。他也PO出一張新的預測圖，並喊話，台北時間11月4日上午，大家可以第一時間開票結果來比對。圖片中則可見，川普將可能獲得188張，拜登則獲得350張選舉人票。此外，美國有線電視新聞網CNN近日的預測顯示，拜登可望獲得290張選舉人票，川普僅能拿下163張選舉人票。而美國大選往年的搖擺州有好幾個，分別是愛荷華(Iowa)、威斯康辛(Wisconsin)、俄亥俄(Ohio)、密西根(Michigan)和賓夕法尼亞(Pennsylvania)、佛羅里達(Florida、北卡羅來納(North Carolina)、喬治亞州(Georgia)。(中時新聞網)

月球嘛也通！諾基亞將在月球上建立網路基地台

芬蘭著名通訊公司諾基亞(NOKIA)周一表示，該公司剛剛取得NASA的月球通訊標案，也就是，諾基亞將在月球上建造第1座行動網路基地台。路透社報導，NASA的「阿媞蜜絲」（Artemis），將要在2024年之前，將人類重返月球，並建立較長期的定居型觀測基地，因此當然需要重要的的配套設備，通訊網路就是其中一部分。諾基亞表示，他們很高興成為「太空中的第一個無線寛頻通信系統」，將著手開始設計適用於月球上的通訊基地台，它將採用太陽能供電，也必須承受太空環境中的高強輻射與溫差。這家芬蘭通訊公司，將與總部設於德州的私人太空飛船設計公司Intuitive Machines合作，借助他們的無人機專業與太空衛星科技，設計無人月球登陸器，將基地台運送到月球。如果一切順利，諾基亞的基地台，可望於2022年底率先出發前往月球，並進行相關的通訊測試，成功布建之後，就能等待新一批登陸月球的太空人，在月球表面上享受寛頻網路。文章來源：Got any signal up here? Nokia to build mobile network on the moon(中時新聞網)

寫下歷史 屏東教產會與3校簽訂團體協約

打拚近10年，屏東縣教育產業工會喜迎成果，19日與萬丹、潮和及萬安等3所國小簽訂團體協約，讓老師與學校能以對等位階進行權益協商，且全都具有法律效力，讓教師權邁入新的里程碑。屏縣教產工會理事長陳建宏坦言，過去校方將團體協約視為洪水猛獸，總擔心簽訂後會引發更大衝突對立；為讓學校與老師充分了解協約內涵，從2011年起便一校一校舉辦座談，多年後終於盼到開花結果這一刻。陳建宏進一步表示，團體協約是以工會為單位與雇主簽訂，在勞資雙方都同意約定內容後簽訂的書面契約，因此具有法律效力，凡違反協約內容的工作規定均為無效；由於與公立學校簽訂相較其他工會規定上有更多限制，必須先讓學校主管機關核可，「因此難度更高。」萬丹國小校長李岳林說，當初考量校內教師會員比例高，加上學校要永續經營，並非行政人員就能主導，還需要老師一同協助，因此建立良好溝通管道，才是長久利基；潮和國小校長謝相如指出，學校和諧對孩子教育更有利，也希望這次行動後能有更多學校一起加入。屏縣府勞動處長黃鼎倫也到場見證這歷史，他強調，勞資不一定是對立關係，也能追求共好，這次有3所學校扮演領頭羊，後續會發現「原來沒那麼可怕」，好的理念也得以實踐。

橄欖油不適合油炸？只能拌沙拉？7個誤解一次解答

大家都曉得橄欖油是健康的植物油，但你真的了解你買的橄欖油嗎？國際橄欖油委員會（International Olive Council，簡稱IOC）於2015年針對有料理習慣的人進行了一項橄欖油知識網路大調查，結果發現，大家對於橄欖油該怎麼選、怎麼用有很大的誤解。誤解1：特級初榨橄欖油只適用於生冷的料理。正解：它也可以加熱使用。特級初榨橄欖油含有不少維生素E及酚類物質，這些成分加熱後容易流失，因此適合用做冷盤調味。但橄欖油裡也含有不少好的脂肪酸，尤其油酸含量最多，它有助降低壞的膽固醇，並且提升好的膽固醇；而油酸即使是在高溫環境，例如油炸或煎炒，都不會被破壞，仍能保持它的功效。所以，特級初榨橄欖油在冷盤、熱炒都適合。只不過專家建議，不需要每樣料理都用橄欖油，變換一下不同油品，健康效益會更大。而且，就算不同等級的橄欖油也有不同的風味，不妨多多嘗試，靈活運用油品，為每天的料理變化不同口感。誤解2：橄欖油不適合油炸正解：其實是可以的。專精於食用油脂的輔仁大學食品科學系教授陳炳輝表示，無論是特級初榨或精製橄欖油，發煙點並沒有想像中的低。橄欖油的發煙點普遍在攝氏190度以上（約在197度），而且品質越好的橄欖油，游離脂肪酸含量越少，發煙點也就越高。而一般常用的油炸溫度為攝氏160度或180度，因此只要不是長時間油炸，特級初榨橄欖油確實可做一般家庭油炸之用。誤解3：跟紅酒或威士忌一樣，橄欖油也是放愈久愈好正解：錯。新鮮橄欖採收下來後，越快榨成油的，品質越高；因為它的游離脂肪酸含量越低。而且有研究發現，瓶裝橄欖油的抗氧化物在6個月後便降低了40％。因此，油品最好不要放久，要儘快使用。一天的料理大約會用1～2杯橄欖油量，以250毫升大小的橄欖油，大概半個月可以用完，最長不要放超過一個月比較好。誤解4：特級初榨橄欖油最好冷藏保存正解：錯。不管哪個等級的橄欖油，最好都是室溫保存。如果放冷藏，油脂就會凝固，油品裡的許多維生素也會結凍；而且頻繁進出冰箱，溫度的變化也會影響油品的品質。因此，最理想的儲存地點是溫度較穩定、不易變化的場所，例如陰涼、避光的櫥櫃裡。還要遠離熱氣如瓦斯爐、電鍋、微波爐旁；也可以將油分裝成小瓶罐，避免不斷開關瓶蓋，讓油接觸到氧氣，容易氧化而產生油耗味。誤解5：「純橄欖油（Pure Olive Oil）」是純度最高的橄欖油。正解：「特級冷壓橄欖油（extra virgin olive oil）」才是純度最高的。 IOC透過化學分析（包括酸度、過氧化值、紫外線吸收值、脂肪酸、純度等）及味道、感官分析等，將橄欖油的品質分成9個等級，包括從初榨橄欖油到精製橄欖油的6個等級，及橄欖渣油（pomace oil）的3個等級。其中初榨橄欖油是百分之百從橄欖果實榨取、過濾後得到的油汁，純度高；再依酸度高低來區分品質，特級初榨橄欖油的酸度在0.8％以下，品質最高。事實上，在IOC分級中並沒有「純橄欖油（Pure Olive Oil）」這一項。它不屬於初榨橄欖油的種類，而是使用次級或碰傷的橄欖初榨後的橄欖油，加上精製過橄欖油，或許再加入少量（例如5％）的特級初榨橄欖油而成，酸度在1％以下。因為有跟精製過橄欖油調和而成，所以純度並不高。誤解6：從橄欖油的顏色可以判斷品質好壞。正解：並沒有關係。橄欖油的顏色跟果實、採收的時間不同比較有關係。綠色是因為果實中的葉綠素含量，橄欖油的顏色若偏綠，多半是採收較嫩的果實榨出的油。其實像品油師在品油時，為了避免被顏色所干擾，而有先入為主的觀念，多半會採用藍色杯子。雖然顏色跟品質沒有太大關係，但許多業者仍為了「製造」出漂亮的綠色橄欖油而祭出不少小撇步。例如用較清澄的瓶身裝填，並使用有遮光箱設備的船隻運送。誤解7：品質良好的特級初榨橄欖油比較沒有辛辣味及苦味正解：橄欖油的刺激味道跟其中的多酚類物質含量有關，含量越高、越有益健康，但味道可能也會越刺激。在IOC的感官分析中自有一套香氣、辛辣味及苦味的評比標準，但對一般消費者而言，不見得每個人都懂得如何品油。香氣是最容易入門的一項指標。將油倒在玻璃杯中，將杯子放在手心，提升杯中油的溫度至與體溫一樣；這時將杯口蓋住，稍微搖晃杯子，使味道散發；將鼻子湊近杯子深呼吸，聞聞油的果香味。不同品種的油可能會有不同的味道，但如果是劣油，就會聞到霉味、酸味或油耗味。除此之外，品油師吳文玲還提供2個小撇步判斷橄欖油的純度：1.倒在高腳杯純的橄欖油比較濃稠，氣泡較細；調和過的會比較稀，氣泡較大。 2.淋在盤子上純的橄欖油像蛋黃，流動較慢，會附著於盤子上；但調和過的較像蛋白，流動較快，不太會附著。文章來源：※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章 延伸閱讀：(中時新聞網)

國泰航空9月載客量 年減98％

國泰航空19日公布，9月載客量年減98％，預計2020年底前的客運運力僅達疫情前的10％。2021年的客運運力雖有所回升，但預計仍會低於50％正常水準。市場傳出該公司最快將在20日宣布裁員方案，國泰航空未予回應。香港經濟日報報導，國泰航空與國泰港龍9月合共載客4.71萬人次，年減98.1％；乘客運載率下跌48.8個百分點至24.9％。9月運載的貨物及郵件合共10.95萬公噸，年減36.6％；運載率上升9.8個百分點至75.3％。今年首9個月，載運乘客人次較上年同期下跌83.2％，運力下跌74.8％。載運貨物量年減33.9％，運力下跌34.9％。國泰航空顧客及商務總裁林紹波表示，9月份，國泰繼續營運極少量的客運運力，只為正常水平的9％，只較8月份的8％微增。月內載客人次平均每日只有1,568人。過境旅客佔9月整體客運量大約33％。另一方面，市場傳出國泰航空最快將在20日宣布裁員計畫，並已將裁員消息通知香港民航處。港媒報導，國泰航空計劃全球裁員近6,000人，其中約九成為國泰的香港員工，當中超過一半、約4,000人為機艙服務員，被裁員工涉及範圍廣泛，涵蓋地勤、後勤支援及機師等。截至6月底止，國泰包括國泰航空及港龍航空的全球員工約3.3萬人，當中香港員工佔84％。以國泰裁員約6,000人計，意味裁員規模約18％。國泰裁員後，留下來的部分員工則需要減薪。國泰H股股價在香港與新加坡旅遊泡泡及裁員減薪消息下續升，周一收報5.8元，升0.3％。(工商 )

蘆筍、鹿茸開發保養品 不只內用還能外敷

台灣化妝、保養品內外銷年產值破千億元，大餅吸引業者投入，連農特產品都能用來製作保養品，台南將軍區農會發展綠蘆筍產業，除生鮮蘆筍外，也和成功大學團隊合作，以2年時間研發，從綠蘆筍中萃取多醣體，製作護膚凝露及沐浴露，搶攻市場，在地鹿農林昆鋒也從畜試所技轉，開發鹿茸周邊產品，面膜、護手乳頗受歡迎，搶攻市場。將軍區農會總幹事吳明成指出，將軍區露天、設施栽培綠蘆筍種植面積約45公頃，年產量1200公噸，產值約新台幣1億4000萬元，其中以溫網室等設施栽培面積居全台之冠，且全年都可供應市場。除了供應生鮮市場外，農會也開發出蘆筍香鬆、茶包等產品，將蘆筍纖維較粗的部分充分利用，為了提升產業競爭力及附加價值，2年前開始與成大生命科學系共同研發蘆筍次料的循環利用，提煉出具有抗氧化、保溼作用的多醣體，並運用在保養、清潔用品上，開發出護膚凝露（精華液）、沐浴露，且商品化正式開賣，也和生技公司合作，將導入美容護膚課程，協助婦女二度就業。 另外南市在生鮮鹿茸產量上居全台第二，有養鹿業者就用新鮮鹿茸開發出周邊製品，台灣鹿茸生技公司負責人林昆鋒接下家族養鹿事業，開拓新市場，他向畜試所取得多項技術轉移，用鹿茸製作雞湯、保健食品，還有面膜、乳液、護手霜等保養品，頗受消費者青睞，業績也超過生鮮鹿茸，前景可期。

鎖定網紅需求 宏達電推出中價位新品Desire 20+

宏達電19日發表Desire系列中價位新品Desire 20+，搭載高通4G中階處理器驍龍720G，窄邊6.5吋螢幕、5000毫安培電池、四鏡頭主相機，單機建議售價為8490元，即日起於宏達電專賣店、全台零售通路、宏達電官網，以及包括MOMO、PCHome在內的電商開賣，11月1日起於全台中華電信、台灣大哥大、遠傳電信及亞太電信上市。宏達電繼6月推出Desire 20 Pro後，4個多月後又推出Desire 20+，與Desire 20 Pro相比，Desire 20+電池容量維持在5000毫安培、螢幕尺寸也維持在6.5吋、6GB RAM與128GB ROM都跟前作相同，不過，Desire 20+改用了比較新的處理器高通驍龍720G，效能比Desire 20 Pro使用的665好了一些，號稱可使電玩迷隨興所至，螢幕比例為20比9，也與前作19.5比9差不多，主相機維持四鏡頭設計，前鏡頭解析度則下滑至1600萬畫素。雖然Desire 20+與前作差異乍看之下不太大，不過宏達電強調，Desire 20+針對錄影功能大大強化，替網美、YouTuber打造即時美顏錄影功能，並配備錄影防手震，即使素顏上場也不用擔心，不僅如此，還搭配縮時攝影、慢動作攝影、AR影片等趣味功能，可以輕鬆呈現創作風格，另外，4800萬畫素主鏡頭提供夜景模式、AI場景辨識、專業模式，以及廣角、微距、景深鏡頭，也可拍攝後再修改對焦點和景深，自拍前鏡頭支援花俏的GIF動圖、動態照片、AR貼圖拍照等功能，打造網紅風格相機。(工商 )

青島5天篩檢1089萬人 陳揮文嚇壞：展現強大實力

大陸山東省青島市日前出現突發新冠肺炎本土確診病例，感染源不明，宣布針對全市近千萬人口全面核酸檢測，5日內完成檢測1089萬9145個核酸樣本，檢測結果出爐，無新增陽性樣本，引發外界關注。對此，資深媒體人陳揮文也嚇一跳，直呼「展現強大實力」。陳揮文在政論節目「飛碟晚餐 陳揮文時間」中說，青島5天普篩1089萬人，這需要多大的檢驗能量、人力、物力，連美國媒體都嚇一跳，畢竟看看歐洲等國的疫情，「所以你說青島料敵從寬對不對？這很難判斷...。」陳揮文進一步說，「可是我要說，他(青島)展現強大實力，所有青島朋友都配合，5天篩1089萬人，嚇死人」；話鋒一轉，陳揮文大笑地問，「而我們呢？堅持不普篩，每天檢測不到一萬，所以我說陳時中跟指揮中心是顯然有問題。」陳揮文認為，「疫情爆發時，台灣檢測量約為2、3000，結果半年多還是不到一萬，疫情控制好是運氣好，我們是島國，大家戴口罩爭取半年時間，結果檢驗能量不到一萬，到底在幹嘛？」然而，針對青島篩檢結果，衛福部長陳時中17日語帶嘲諷表示，「太偉大了」，不可能會出現這樣的結果。 (中時新聞網)

年過50凍齡如少女 周海媚被問為何不生罕見動怒回嗆

女星周海媚出道超過30年，港姐出身的她，不但始終保持凍齡美貌，成為演員後更是不甘只是花瓶，詮釋出一個個經典角色，尤其在金庸名著《倚天屠龍記》中，深刻詮釋從天真浪漫到心死黑化的周芷若，精彩的演出，被封為最完美周芷若，而美人如她，卻是圈內知名的黃金剩女，不婚不生，只要愛犬陪伴。周海媚是橫跨80至90年代的當紅花旦，而事業高峰時，卻因患紅斑狼瘡症，而淡出休養了多年，病情好轉後，她才轉往大陸發展，雖為顧及健康而相當節制工作量，但仍交出亮眼成績單，近年最為人所熟知的，莫過在《武則天傳奇》中飾演楊淑妃一角，美艷絕倫又氣勢非凡，讓人讚嘆她多年來始終保持最佳狀態。 只是美人如周海媚，如今53歲仍是孤家寡人，但她相當樂於單身生活，選擇跟5隻愛犬相伴，最近她其中一隻狗狗過9歲生日，周海媚特別拍了影片po上社群分享，不少粉絲都說她對毛孩放很多心思，但其中一名網友卻不解為何美人愛狗勝過愛人類，留言詢問：「這麼有愛，為什麼不生個孩子來帶？」。這話讓向來平和溫柔的周海媚動了氣，強悍回嗆：「與你何干？」，還加上挖鼻孔的表情符號，而又有網友有意見，要她別總是拍影片，勸她多接劇，周海媚也犀利回應：「你管我，我高興！」，堅決捍衛自己選擇的生活方式。(中時新聞網)